发生地震时
摇晃期间往外跑更危险。请等停下来再出去。
摇晃期间（室内）
- 钻到桌子下保护头部。 没有桌子就用坐垫·包护住头，放低身体趴下。
- 远离窗户·玻璃·大件家具。
- 等到摇晃停止。
摇晃停止后
- 切断燃气与电源。
- 打开门确保出口。 门框变形就会被困住。
- 走楼梯出去。 绝对不要坐电梯。
- 疏散到运动场·公园等开阔处。
- 防备余震。 可能来比第一次更大的摇晃。
按场所
- 在室外——远离建筑·招牌·玻璃·围墙，用包护住头部。
- 在车内——打开双闪停靠到路右侧，在车内等待。需要疏散时把钥匙留在车上，步行离开。
- 在地铁·建筑内——听从广播指引，不要奔跑。跌倒事故反而更多。
- 在海边——地震后立即前往高处，有海啸风险。
平时准备
- 把家具固定到墙上，尤其是床边的书架。
- 把应急用品（水、手电筒、常备药、充电宝）放在一处。
- 提前确认避难场所。 参见 evacuation-shelters 篇。
- 与家人约定见面地点·联络方式。
去哪里办 / 联系方式
- 119 救援·急救 · 112 危险
- **国民灾难安全门户 www.safekorea.go.kr**（避难所）
- 气象厅 地震信息
- 住址地 行政福祉中心
- 1577-1366 · 1345 口译
常见问题
韩国也有地震吗？ 虽然不大，但会发生。收到地震灾难短信时请按上述行动。
建筑很旧，安全吗？ 不安就向管理事务所·房东咨询，并做好固定家具等力所能及的准备。
余震会持续到什么时候？ 无法预知。近期在室内不要待在大件家具旁。
停电又停水了。 请咨询 123（电）与地方自来水部门。提前储备应急用水会有帮助。
注意事项
摇晃过程中往外跑而被坠落物砸中的事故最多。 摇晃时护住头部、放低身体，停下后再从容出去。 任何情况下都不要乘电梯。
相关指南
evacuation-shelters · disaster-alert-understanding · building-collapse · first-aid-basics
来源
行政安全部 国民灾难安全门户 www.safekorea.go.kr / 基准日：2026-08