Xử trí cảm lạnh và cúm
Sốt cao đột ngột kèm đau nhức toàn thân có thể là cúm chứ không phải cảm lạnh.
Phân biệt
- Cảm lạnh — khởi phát từ từ. Chảy mũi, hắt hơi, đau họng. Không sốt hoặc sốt nhẹ. Thường nghỉ vài ngày là đỡ.
- Cúm (influenza) — sốt cao đột ngột, mệt mỏi dữ dội, đau cơ, ớn lạnh. Khám và dùng thuốc kháng virus sẽ giúp ích. Đi càng sớm càng tốt.
Cách xử trí
- Nghỉ ngơi, uống đủ nước và ngủ đủ là điều cơ bản.
- Khi sốt có thể dùng thuốc hạ sốt. Xem bài otc-medicine.
- Nếu sốt cao, khó thở, mệt mỏi dữ dội thì hãy đi khám.
- Nghi ngờ cúm thì khám càng sớm càng tốt.
- Đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc với người khác.
Khi nào bắt buộc phải đi khám
- Khó thở hoặc đau ngực
- Sốt kéo dài nhiều ngày
- Ý thức lơ mơ hoặc mệt lả
- Trẻ không uống được nước hoặc lả người
- Người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người bệnh mạn tính nên đi khám sớm hơn.
Phòng ngừa
- Rửa tay là biện pháp hiệu quả nhất.
- Tiêm phòng cúm — hằng năm, trước mùa dịch. Xem bài vaccination-adults.
- Thông gió và ngủ đủ giấc.
- Ốm thì hãy nghỉ. Không đi làm, đi học để tránh lây cho người khác là điều quan trọng.
Đi đâu / Liên hệ
- Phòng khám nội, y học gia đình, tai mũi họng gần nhà
- 1339 Cơ quan Quản lý Dịch bệnh
- e-gen www.e-gen.or.kr (khám đêm và ngày nghỉ)
- Trung tâm y tế công (tiêm chủng)
Câu hỏi thường gặp
Tôi có nên xin kháng sinh không? Cảm lạnh và cúm do virus nên kháng sinh không có tác dụng. Hãy theo đánh giá của bác sĩ. Xem bài medicine-safety.
Tôi cần giấy tờ nộp cho công ty. Sau khi khám hãy xin giấy chẩn đoán hoặc giấy ý kiến bác sĩ. Xem bài sick-note-work.
Không có bảo hiểm thì tốn nhiều tiền không? Bạn phải trả nhiều hơn người có bảo hiểm. Hãy tìm hiểu thêm trung tâm y tế công và phòng khám miễn phí. Xem bài free-clinics.
Tiêm phòng cúm ở đâu? Tại trung tâm y tế công hoặc phòng khám gần nhà. Một số đối tượng được hỗ trợ.
Lưu ý
Đừng uống chồng nhiều loại thuốc hạ sốt. Dùng nhiều thuốc cùng hoạt chất rất nguy hiểm. Ở nhà thuốc hãy cho biết bạn đang dùng thuốc gì. Đừng chia thuốc của người lớn cho trẻ em.
Liên quan
otc-medicine · medicine-safety · vaccination-adults · covid-guidance · sick-note-work
Nguồn
Cơ quan Quản lý Dịch bệnh Hàn Quốc www.kdca.go.kr / Cập nhật: 2026-08