정신건강복지센터
마음이 힘든 것은 의지의 문제가 아닙니다. 도움을 받을 수 있습니다.
무엇을 해 주나
- 상담 — 우울, 불안, 스트레스, 불면.
- 위기 개입 — 급한 상황에서의 지원.
- 사례 관리 — 지속적인 관리와 병원 연계.
- 재활 프로그램 — 사회 복귀 지원.
- 가족 지원 — 가족을 위한 교육과 상담.
이용 절차
- 지역 정신건강복지센터에 전화하거나 방문합니다. 보건소에서 안내받을 수 있습니다.
- 초기 상담을 받습니다. 대부분 무료입니다.
- 필요하면 병원 진료를 연계받습니다. mental-health-help 편.
- 지속적인 관리가 필요하면 사례 관리 대상으로 등록할 수 있습니다.
- 1577-0199는 24시간 정신건강 상담 전화입니다.
필요한 것
- 특별한 서류 없음 (전화만으로 시작 가능)
- 외국인등록증(프로그램 등록 시)
- 통역이 필요하면 미리 요청
어디로 / 연락처
- 1577-0199 정신건강상담전화 (24시간)
- 지역 정신건강복지센터 (보건소 문의)
- 109 자살예방상담
- 129 보건복지상담센터
- 1577-1366 다누리콜센터 (다국어)
자주 묻는 질문
상담 기록이 회사나 비자에 영향을 주나요? 상담 내용은 비밀이 보장됩니다. 걱정된다면 상담 시작 전에 물어보세요.
한국어를 못합니다. 1577-1366에서 다국어 상담이 가능하고, 센터에 통역 연계를 요청할 수 있습니다.
병원에 가야 하나요? 상담에서 판단을 도와줍니다. 약물 치료가 필요한 경우도 있고, 상담만으로 좋아지는 경우도 있습니다.
비용이 걱정됩니다. 센터 상담은 대부분 무료입니다. 병원 치료는 건강보험이 적용되며, 의료비 지원 제도도 있습니다. medical-fee-support 편.
주의사항
"죽고 싶다"는 생각이 들면 즉시 109 또는 1577-0199에 전화하세요. 혼자 있지 말고 누군가에게 알리세요. 술로 버티려 하면 오히려 나빠집니다. addiction-center 편.
관련 가이드
mental-health-help · depression-support · suicide-prevention · addiction-center · grief-support
출처
보건복지부 국가정신건강정보포털 www.mentalhealth.go.kr / 기준일: 2026-08