술·도박·약물 중독 상담

멈추려 해도 멈춰지지 않는다면 중독입니다. 부끄러운 일이 아니라 치료가 필요한 상태입니다.

이런 신호가 있으면

• 양이 점점 늘어난다
• 안 하면 불안하고 손이 떨린다
• 끊겠다고 했지만 며칠 못 간다
• 돈, 일, 가족보다 그것이 먼저다
• 숨기고 거짓말하게 된다
• 하고 나면 후회하는데 또 한다

어떤 도움이 있나요

1. 중독관리통합지원센터 — 지역마다 있습니다. 상담·치료 연계가 무료입니다.
2. 1577-0199 정신건강 상담 — 중독 상담도 연결됩니다.
3. 129 보건복지상담센터
4. 1336 도박문제 상담 (한국도박문제예방치유원)
5. 정신건강의학과 — 금단 증상 치료가 필요할 때
6. 자조 모임 — 같은 문제를 겪은 사람들의 모임
7. 1577-1366 다누리콜센터 — 13개 언어로 상담 연결

절차

1. 전화합니다. 이름을 밝히지 않아도 됩니다.
2. 지역 중독관리통합지원센터에 연결됩니다. 보건소에서도 안내받을 수 있습니다.
3. 상담을 받습니다. 무료입니다.
4. 필요하면 병원 치료로 이어집니다. 건강보험이 적용됩니다.
5. 가족도 상담받을 수 있습니다.

어디로 / 연락처

• 지역 중독관리통합지원센터 (보건소에서 안내)
• 1577-0199 정신건강 상담
• 1336 도박문제 상담
• 129 보건복지상담센터
• 1577-1366 다누리콜센터 (13개 언어, 24시간)
• 109 죽고 싶은 생각이 들 때

자주 묻는 질문

술 없이는 잠을 못 잡니다. 술로 자는 잠은 회복이 되지 않습니다. 오히려 불면이 심해집니다. 상담받으세요.

끊으려니 손이 떨리고 힘듭니다. 금단 증상입니다. 혼자 끊으면 위험할 수 있으니 병원과 함께 하세요.

도박 빚이 있습니다. 빚 문제와 중독 치료를 함께 다뤄야 합니다. 1336과 132(법률구조공단)에 상담하세요.

약물 문제인데 신고당할까 무섭습니다. 치료를 목적으로 한 상담 창구가 있습니다. 1577-0199나 129에 먼저 익명으로 물어보세요.

체류자격이 걱정됩니다. 상담 창구는 단속 창구가 아닙니다. 걱정되면 1577-1366을 통해 상담하세요.

주의사항

중독은 혼자 이기려 할수록 깊어집니다. 몇 번 실패했어도 다시 시작할 수 있습니다. 오늘 1577-0199나 1336에 전화 한 통이면 시작됩니다.

관련 가이드

mental-health-help · depression-support · call-1577-0199 · call-109

출처

보건복지부 국가정신건강정보포털 www.mentalhealth.go.kr / 기준일: 2026-08