心肺复苏（CPR）

对心脏停跳的人来说，时间就是一切。按压总比什么都不做好。

顺序

1. 拍肩确认有无反应。
2. 拨打 119 并开免提。周围有人时，请指定人说「你打 119，你去拿 AED」。
3. 查看有无呼吸。 在 10 秒内确认胸部是否起伏。
4. 没有呼吸就开始胸外按压。
5. AED 送到后打开电源并遵照语音指引。
6. 在 119 到达前不要停。

胸外按压方法

• 把掌根放在胸部正中（胸骨下半部），另一只手叠在上面。
• 手臂伸直，用体重垂直下压。
• 成人约 5 厘米深。
• 每分钟 100~120 次的速度，想着快节奏歌曲的拍子。
• 按压后让胸部完全回弹（手不离开，只是放松力量）。
• 不会做人工呼吸时，只做胸外按压也可以。

儿童·婴儿

• 儿童——用单手或双手，深度约为胸廓厚度的三分之一。
• 未满 1 岁的婴儿——用两根手指按压胸部中央。
• 告诉 119 是孩子，他们会在电话里指引。

AED（自动体外除颤器）

1. 打开电源。 语音指引会开始。
2. 按图示把电极片贴在裸露皮肤上。
3. 分析期间任何人都不要碰患者。
4. 提示按下电击键时，喊「大家退开」后按下。
5. 随即重新开始胸外按压。

去哪里办 / 联系方式

• 119 急救（可接通多语种口译）
• **大韩红十字会 www.redcross.or.kr**（培训）
• 当地 消防署（免费 CPR 培训）
• 1577-1366 · 1345 口译

常见问题

把肋骨压断了怎么办？ 用力按压可能压断肋骨，但请继续。 心脏停跳时，按压是唯一的希望。

一定要做人工呼吸吗？ 未受过训练的话，只做胸外按压也可以。 不中断按压更重要。

要做到什么时候？ 直到 119 到达，或患者动了、有呼吸为止。 累了就与他人轮换。

我不知道 AED 在哪。 地铁站·公共建筑·大型建筑内有。问 119 会告诉你最近的位置。

注意事项

因为怕「万一做错了」而什么都不做，才是最糟的。 心脏停跳后几分钟内脑损伤就会开始。请拨 119，并照他们说的按压。 电话里会准确告诉你怎么做。

相关指南

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来源

消防厅 www.nfa.go.kr / 基准日：2026-08