การให้ความช่วยเหลือและเยียวยาความโศกเศร้า

ความโศกเศร้าจากการสูญเสียสมาชิกในครอบครัวที่อยู่ห่างไกลนั้นหนักหน่วงกว่า มีบริการให้คำปรึกษา

ความช่วยเหลือที่มีให้

• การให้คำปรึกษาเรื่องความโศกเศร้า — มีให้บริการที่ศูนย์สวัสดิการสุขภาพจิตและศูนย์ครอบครัว

• การสนับสนุนครอบครัวผู้สูญเสีย — มีโปรแกรมแยกต่างหากสำหรับครอบครัวผู้สูญเสียจากเหตุการณ์ฆ่าตัวตาย

• กลุ่มช่วยเหลือตนเอง — การรวมตัวของผู้ที่มีประสบการณ์คล้ายคลึงกัน

• การสนับสนุนงานศพ — มีระบบสนับสนุนเมื่อค่าใช้จ่ายสูง ดูส่วนการสนับสนุนงานศพ

• การสนับสนุนสวัสดิการฉุกเฉิน — ในกรณีที่ประสบปัญหาทางการเงิน ดูส่วนสวัสดิการฉุกเฉิน

ขั้นตอนการขอคำปรึกษา

1. ติดต่อ 1577-0199 หรือ ศูนย์สวัสดิการสุขภาพจิต ในพื้นที่ของคุณ

2. ครอบครัวผู้สูญเสียจากเหตุการณ์ฆ่าตัวตายสามารถรับการสนับสนุนเฉพาะจาก 109 หรือศูนย์สวัสดิการสุขภาพจิตได้

3. สำหรับการให้คำปรึกษาหลายภาษา โปรดโทร 1577-1366

4. หากจำเป็น คุณจะถูกส่งตัวไป รับการรักษาในโรงพยาบาล

5. คุณอาจได้รับคำแนะนำให้เข้าร่วม กลุ่มช่วยเหลือตนเอง

## เมื่อสมาชิกในครอบครัวของคุณเสียชีวิตในประเทศบ้านเกิด

• หากคุณจำเป็นต้อง กลับบ้านเพื่อร่วมงานศพ โปรดตรวจสอบขั้นตอนการกลับเข้าประเทศกับ 1345

• คุณสามารถขอ ลาหยุดงานเพื่อไว้อาลัย จากบริษัทของคุณได้ โปรดตรวจสอบสัญญาจ้างงานและระเบียบของบริษัท

• คุณสามารถขอคำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอน เอกสารที่เกี่ยวข้องกับการเสียชีวิต ได้จากสถานทูต ดูข้อมูลติดต่อสถานทูต

ติดต่อได้ที่ไหนบ้าง

• 1577-0199 สายด่วนให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต (ตลอด 24 ชั่วโมง)

• 109 การให้คำปรึกษาป้องกันการฆ่าตัวตาย (ให้ความช่วยเหลือแก่ครอบครัวผู้สูญเสีย)

• 1577-1366 ศูนย์บริการ Danuri (หลายภาษา)

• 129 ศูนย์ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพและสวัสดิการ

• 1345 สอบถามเกี่ยวกับการพักอาศัยและการกลับเข้าประเทศ

คำถามที่พบบ่อย

ฉันต้องทำงาน จึงไม่มีเวลาเสียใจ

นั่นเองก็เป็นเรื่องยากแล้ว คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการปรึกษาทางโทรศัพท์สั้นๆ ได้

ฉันนอนไม่หลับและไม่มีความอยากอาหาร

นี่เป็นปฏิกิริยาที่พบได้ทั่วไป หากอาการยังคงอยู่ ควรขอคำปรึกษาหรือรับการรักษาทางการแพทย์ ดูส่วนการสนับสนุนเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า

ลูกของฉันประสบกับการสูญเสีย เด็กอาจต้องการคำปรึกษาด้วย โปรดติดต่อศูนย์ครอบครัวหรือที่ปรึกษาของโรงเรียน ส่วนจิตวิทยาเด็ก

ฉันไม่มีค่าใช้จ่ายงานศพ

โปรดดูที่ส่วน การสนับสนุนงานศพ และปรึกษาศูนย์ชุมชนในพื้นที่ของคุณหรือ 129

หมายเหตุสำคัญ

ความเศร้าโศกไม่มีระยะเวลาที่แน่นอน อย่าเร่งรีบที่จะเอาชนะมัน อย่างไรก็ตาม หากชีวิตประจำวันเป็นไปไม่ได้หรือเกิดความคิดฆ่าตัวตาย โปรดติดต่อ 109 หรือ 1577-0199 ทันที

คู่มือที่เกี่ยวข้อง

สุขภาพจิต-สวัสดิการ · การป้องกันการฆ่าตัวตาย · การสนับสนุนงานศพ · การสนับสนุนภาวะซึมเศร้า · สวัสดิการฉุกเฉิน

ที่มา

มูลนิธิเกาหลีเพื่อการเคารพชีวิตและความหวัง www.kfsp.or.kr / วันที่อ้างอิง: สิงหาคม 2569